なべの具材の一つになります。
おきレシ32号掲載レシピ。
カキと豆乳のヘルシースープです
おきレシブック45号掲載
#おきレシコンテスト
たっぷり作り、冷蔵庫に常備菜としておける
お楽しみ何が当たるのかな～
#おきレシコンテスト トマトの丸々とした可愛さを一口サイズにしトマト嫌いなお子様でも食べれるようにしました
すり身と冷蔵庫の野菜を混ぜ、ウージパウダをちょい足しで鉄分強化！！
ネリのとろみを活用しました
