晩酌のおつまみにも♪
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もずく高野豆腐野菜で蛋白質ミネラルスープ
トマト味の洋風にこみものです！
#おきレシコンテスト 甘いきんぴら！
豆腐に夏野菜をそえて食べます！
おきレシ33号掲載レシピ。
ゴーヤで作ったジーマミとゴーヤでのタレ！
ウチムルーをごはんにあうしっかり味に
簡単で美味しいです
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
彩りの野菜は夏バテの対策です
きのこ風味とシロカレイのホワイトースで。
