いつものパスタを冬瓜にチェンジ！
炒めると癖になる味ですよ(^^♪
ゴーヤのほろ苦さがアクセントです。
ゴーヤとスパムが入ったお肉がよく合う！
沖縄の海塩で三日三晩漬けた豚肉を使います
へちまがふわっと！簡単！！まぜて焼くだけ
塗って巻いて焼くだけ♪かんたーん♪
もずくのとろみが相性バッリチ！
フライパン1つで簡単にできちゃいま～す！
#おきレシコンテスト
苦ウマゴーヤーと香ばしナッツが出会った！
ほんのり甘いもちもちワッフルサンドです。
野菜をたっぷりとれる豪快料理です
ヘルシー冬瓜カレー
noname
