おきレシ26号掲載レシピ
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
旬のサンマ
具だくさんでボリューミー！
ジュレで演出、さっぱり・すっきりメニュー
島野菜ともずくを塩・醤油糀でほっこり！
ゴーヤの生地と特製ダレが相性ばつぐん!!
朝食やおやつにぴったり
おきレシ35号掲載レシピ
しかく豆と豆腐ソースがぴったりなおいしさ
豚肉の旨味がナーベーラーにしみてます！
