おきレシ49号掲載 お正月おせち
♯旬のお野菜をたくさんつめて低カロリー＆ビタミンたっぷりヘルシーカレー♪
シーチキンとチキンのコラボハンバーグ
レンジで簡単にオムレツが作れます！
オムライスに紅イモを加えロールケーキ風に
さっぱりとしたカンタン・サラダ☆
県産食材と美瓜をうまく合わせた料理です
お酢を加えてさっぱりお箸が酢すむ美味しさ
へちまのトロトロが最高です♪
酢しょう油でさっぱり
麩の特性が生かされ、後を引く美味しさです
おきレシ26号掲載レシピ
野菜嫌いなお子さんにおススメ！お子さんが野菜をもりもりと食べてくれる一品です！具はレタスの他、作り置きでごはんに乗せてもおいしいです。
