ゴーヤーのおしゃれなひんやりスイーツ
おきレシ11月号記載レシピ
今帰仁産ゴーヤーを使いました。
手軽で簡単料理！！
たんかんの甘みがゼリーを引き立てます。
おきレシ12月号掲載レシピ
旨みがつまった魚介スープで奥深い味わいに
島やさいのベビーリーフを使いました！
ポテトサラダと素敵にマッチ
ゴーヤーを揚げた事で苦味が抑えられてます
旬のかつおを使ってヘルシータコライス風
野菜たっぷりでカラダがあたたまる。
ほんのり甘いオクラが卵豆腐にぴったり
2種のにんじんの甘みにうっとり
