初めての創作サンドイッチ！
パンをチャンプルー。新しい食べ方提案です
ガーリックのパンチ＆ヨーグルトの爽やかさ
麩を使ったフレンチトースト風のオヤツです。沖縄らしく黒糖を使い、ヘルシーでお子様にも食べやすいです。
ゴーヤーの苦みが和らげられ、食べやすい
パンのサラダ 冬瓜もあいます
短時間で簡単な美味しいゴーヤトースト！
おきレシ30号掲載レシピ。
パンのようなケーキのような？
おきレシ35号掲載レシピ
フレンチトーストを思わせます！
島やさいのベビーリーフを使いました！
おきレシ28号掲載レシピ
イカ墨汁からのアレンジ！おやつにも！
