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おやつにも美味しいです☆
ゴーヤーの苦みが和らげられ、食べやすい
島やさいのベビーリーフを使いました！
おきレシ28号掲載レシピ
アーサを使った簡単レシピ。
エリンギとパンがよくあいます。
もちふわ生地にケチャップ味のグルクン！
パンをチャンプルー。新しい食べ方提案です
こどもも好きなゴーヤーサンドイッチ！
パンのようなケーキのような？
トマトの酸味と黒糖のコクがベストマッチ！
おきレシ34号掲載レシピ
ゴーヤーの苦味を甘いパインで食べやすく
