ヘルシー冬瓜カレー
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意外な組み合わせが楽しめる鍋
カレー味だから何にでも合う味付け
ゴーヤナムルとピリ辛牛肉でスタミナうどん
魚の旨みを生かした簡単炊き込みご飯です。
おきレシ1月号掲載レシピ
ゴーヤーの苦みとスパイシーさが抜群!!
栄養もボリュームも満点!
ゴーヤーの苦みが苦手な方も大丈夫かも!?
ゴーヤの苦味が、旨みに変わります!!
すし酢を入れてから炊くので手間無し!
夏野菜とゴーヤで栄養たっぷり!
とろとろのもずくとなめこでツルっと丼!
地元のサザエを使った贅沢な炊き込みご飯。
ひと皿でバランス良く栄養が取れます。