ソースなしでもおいしくいただけます♪
おきレシ1月号記載レシピ
かんたんおつまみ！
簡単で味が決まる♪カラフル食材で目も味も栄養的にも元気にしてくれる一品！
高たんぱく質なマグロを韓国風に♪食べ応えがありかつヘルシーレシピ
大好きなモズクを大好きな韓国料理にしました！#おきレシコンテスト
イカ、エビを使用。あっさりと醤油味
一個でお腹一杯
オクラのネバネバ感が美味しく頂ける
お刺身の残りで作る簡単フワフワたまご焼き
おきレシ33号掲載レシピ
おきレシ35号掲載レシピ
梅のクエン酸には食欲増進の効果があります
