ヘチマをふんだんに入れたヘルシー焼き餃子
しりしりを使ったホットサンドです。
おきレシ24号掲載レシピ
酵素たっぷりパパイヤのかき揚げです。
ゴーヤ―と豚肉のパワーで夏バテ知らず
ゴーヤーが苦手な人も食べやすいオムレツ♪
ゴマ油の香りとトロトロ卵がシブイとマッチ
冷めても美味しい。お弁当のおかずにも最適
シイラにチーズでCa補給メニュー
沖縄野菜で作るデザート
美味しいモチモチ感のホットケーキ
ンジャナの苦味をカツオ粉にまぶす事により和らげ、カーブチーの果汁をプラスしてみました。ンジャナの香りとカーブチーの香りがとても爽やかです。#おきレシコンテスト
沖縄そば太めんを使用したあっさり焼きそば
まぐろと豆腐でふわふわヘルシーしゅうまい
たっぷりトマトソースでイカめし(・∀・)
