ゴーヤで作ったジーマミとゴーヤでのタレ!
とろりチーズとソースがゴーヤーと絡みます
離乳食にアレンジしてみました!
沖縄といえば!!ゴーヤーとタコライス!
ゴーヤをひんやりと味わいます。
肉・野菜・ごはんの黄金バランス!
ゴーヤー嫌いの子供でも、絶品!
ローゼルとトマトのねっとり系ジャムです
♯おきレシコンテスト
#おきレシコンテスト #うるマルシェ
#おきレシコンテスト
お酒のつまみに!
魚のお出汁でしあげた 島野菜スープ
ネギトロじゃないよ、ネギとトロロだよ
かつおとチーズがよくあいます。