塩レモンのシークワァーサー版
みんなで楽しく作れる
#おきレシコンテスト
桜えびの風味がニガナのクセをマイルドに♪
ゴーヤのほど良い苦みを味わえる一品です。
ラタトゥイユというかトマト煮！
ドラゴンフルーツとチアシードでデザート
おきレシ28号掲載レシピ
県産魚のグルクンとアーサを使いました
レモンたっぷりのカスタードが爽やか～
卵不使用♪ 超簡単な野菜スイーツ♪
ゴーヤを丸々入れ食べやすく切りました。
とっても簡単！ごはんとも合う一品です！
小骨の多いムロアジたたきだと気にならない
