ちきなーDE米ポテおやき
ニンジンとジャガイモのベストマッチ！
おきレシブック46号掲載 ミツカン
ご飯を入れると雑炊になります
ポーク入りみそ汁にもずくを入れるだけ！
おきレシ34号掲載レシピ
いつものチャンプルーがお洒落に変身・・・
おからを使ったコロッケはさっぱりヘルシー
シャキシャキ歯ごたえが最高！
つまみにぴったりです！！
沖縄もずくの触感がおいしいです。
四角豆と文旦の食感と海老の甘みがやみつき
満腹感で大満足！
庭のウイキョウがいい香りで思いついた１品
