栄養満点メニュー♪
ニンジンとジャガイモのベストマッチ！
シブイなど野菜たっぷりのもずく丼です
簡単ご飯
餃子の中に魚すり身ともずくを使った餃子
かつおをさっぱりマリネにしました。
手軽に作れるさっぱり味のサラダです。
豚ミンチとゴーヤの相性抜群！！
マヨネーズヨーグルトで洋風和え物
食欲そそる！ピリ辛な1品
豚の中心に紅色の愛をこめて・・・。
今までないシリシリに合う物を考えました
栄養満点♪
定番のデミグラスソースをマスターしよう
冬まで日持ちする冬瓜を使って、お子さんの大好きなカレー味に！
