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アーサのレシピ

2011.02.25 モズクとアーサのスパニッシュオムレツ

電子レンジの併用で時短可能

2011.09.08 OKINAWAフレーバグルクンの蒸し焼き

シマナーとハンダマ白和え赤モーイ添え

2012.02.27 島野菜の和風オムライス・アーサあんかけ

玉ねぎの変わりに島らっきょうを・・・

2011.06.10 県産マグロの生春巻き~アーサソース~

彩り鮮やかなソース

2013.02.03 海老しんじょうアーサー餡かけ

春色のしんじょうがふわふわでオススメ♪

2011.07.11 もろこしとあおさのかき揚げ

黄色と緑がきれいなかき揚げです

2014.02.24 あ~さですよ~♪アーサの佃煮!!

あの「ごは●ですよ♪」みたいで美味しい♪

2015.09.29 アーサの天ぷら

おきレシブック46号掲載 島の味

2016.01.24 アーサとツナのくるくるヒラヤーチー

卵&チーズも入って栄養たっぷり♪朝食にも

2012.11.08 グルクンと赤モーイの蒸し焼き

酒やワインのつまみに

2011.03.31 モーアーサ入りおからイリチー

味付けにも工夫を凝らした風味豊かな料理。

2012.11.15 海の幸と島ニンジン、アーサのムースリーヌ

口に広がる島ニンジン、アーサの風味

2012.01.05 アーサ入り鯛茶漬け

鯛とアーサーで、胃にやさしいお茶漬けです

2011.04.04 じゅずもと海ンギャナのピーナッツ和え

昔は脚気の薬として活用した栄養豊富な一品

2012.07.19 綾鷹のお茶漬け

冷えっ冷えっの綾鷹をご飯にかけて!

2013.01.07 アーサのペペロンチーノ

磯の香りとニンニクの風味が食欲Up♪