パプリカとトマトの色味が食欲をそそります
沖縄の食材をたっぷり使いラー油でピリ辛に
沖縄はマグロ天国！
おきレシ15号掲載レシピ
県産のとうもろこしがある時期に是非！
沖縄風にアレンジしてみました。
オーブンに入れたら焼けるのを待つだけ。
不思議な食感でおいしいですよ。
野菜もたっぷりパパイン酵素でダイエット
和風にすればめんつゆ使用で超簡単♪
野菜の食感とシーチキンがマッチ
おきレシ29号掲載レシピ
