パプリカとトマトの色味が食欲をそそります
沖縄はマグロ天国！
沖縄の食材をたっぷり使いラー油でピリ辛に
おきレシ15号掲載レシピ
県産のとうもろこしがある時期に是非！
鶏肉と野菜にカレーマヨが食欲をそそります
オーブンに入れたら焼けるのを待つだけ。
沖縄風にアレンジしてみました。
お麩が入るとふわふわに仕上がります
おきレシ29号掲載レシピ
野菜もたっぷりパパイン酵素でダイエット
オクラは最後に入れるのがポイント！
