食欲の無い日にぴったり！
ゴーヤーとＡ１ソースのコラボです
ゴーヤでハンバーグ種をはさんでかわいい！
サーターアンダギーにゴーヤをin!
シンプルにササッと出来る箸休めです。
甘辛ダレでご飯が進む！！おつまみにも！
ヘルシーコロッケです！
安い・早い・簡単・ヘルシー！！
夏バテ知らずの逸品
ごま油風味で白ごはんが進みます!
ハッシュポテトにゴーヤーのアクセント
ゴーヤー入りパイナップルゼリーです。
ゴーヤのほろ苦さとつくねが合わさり…☆
ビタミンＣたっぷりのゴーヤで美肌キープ！
ナーベーラーをフレンチのオードブルに
