ゴーヤと鶏のカレーです
さっぱり島野菜冷し中華にんにくソースがけ
夏にぴったり。栄養満点なスタミナ丼！
簡単メニュー！
#おきレシコンテスト
まろ苦ゴーヤーの煮込みをさっぱりソースで
ゴーヤとポークの旨味が冷たくて美味しい！
朝ごはんの代わりに出来る！体チャージ
ツナの旨みとトマトの酸味で爽やか～♪
ゴーヤとひき肉をミルフィーユ状に重ね蒸し
ゴーヤーの苦味と甘辛味噌ダレがおいしい！
安い赤身でも塩糀のおかげで柔らかい♪
島ニンニク醤油でおいsea!ゴーヤの和え
ゴーヤーの苦味を甘いパインで食べやすく
noname
