トマトと塩麹のうま味が相乗効果で美味し
満足感もありメインにもなります。
沖縄の食材たっぷりのおべんとうです
ズッキーニをバスタにしたてて
ラタトゥイユを３種のバリエーションで
夏野菜で夏バテを防ごう！！
甘辛く、やや濃いめの味付けにご飯がすすむ
トマトソースと納豆、ゴーヤの組み合わせ
沖縄黒糖を使うことで優しい味になります。
ゼリーなどを使ったゴーヤ料理
シブイーの可愛いソースでハムを召し上がれ
いつものビタローバター焼きをスペシャルに
ケチャップだけで味付けできる簡単な一品。
おきレシ33号掲載レシピ
ご飯にもパンにも似合いますよ！
