♯おきレシコンテスト
アーサの香りと味がクセになります♪
おきレシ31号掲載レシピ
ゴーヤをてんぷらにし中に肉を詰めました！
ゴーヤーと海老のさっぱり味とソースが会う
とても簡単玉ねぎ炒めオーブンへ入れるだけ
お好みの具材を乗せてアレンジも可。
＃おきレシコンテスト
おきレシ27号掲載レシピ
トマトソースと納豆、ゴーヤの組み合わせ
きのこたっぷりのあったかごはん
とろ～チーズがワインに合う一品です
ゴーヤとサーモンで栄養満点♪
