ゴーヤーに鶏ひき肉のあんを詰めた料理です
シンプルで沖縄らしさをテーマにしました。#おきレシコンテスト
子供と一緒に顔を作りながら～食育にも
嘘だと思うけど意外とおいしい！
濃厚ブイヤベース風のスープです
お弁当、おつまみにもいいですよ!
イカの旨味とカレーの風味と酸味が合う！
オーブンで簡単！ミニトマト本来の味を。
ヨーグルトにモズク？ミスマッチが楽ししい
おきレシ48号掲載 お弁当
おきレシ34号掲載レシピ
１日干しゴーヤで素敵にイタリアンです。
ヘルシーチキンのトマトソース煮込み
