おきレシ36号掲載レシピ
沖縄ゴーヤーと佐賀のB級グルメのコラボ
ツナ缶と醤油麹手軽な組み合わせ
朝食やおやつにぴったり
ゴーヤーを浅漬けしてカナッペに
電子レンジで簡単にできる蒸し物です
トマト缶で簡単に美味しく
おきレシ30号掲載レシピ
おきレシ31号掲載レシピ
外サク！中シャキ！トマトとカレー粉が◎
柚子こしょうで風味がよくなりました！
トマト味の洋風にこみものです！
沖縄といえば！！ゴーヤーとタコライス！
