ツナの旨みとトマトの酸味で爽やか~♪
新しい野菜のスイーツのようなデリです。
お寿司をかわいらしく洋風にアレンジ
外サク!中シャキ!トマトとカレー粉が◎
簡単なのにフレンチ風。おもてなしにもOK
トマトの風味広がる
熱を冷ます冬瓜入りの夏向け生春巻きです。
お手軽に、はえばる美瓜を楽しめる一品です
おきレシ26号掲載レシピ
おきレシ36号掲載レシピ
ヘチマもサラダ感覚で美味しくいただけます
食物繊維たっぷりのきんぴらの目先を変えて
ホクホク甘いかぼちゃを食べて風邪予防
忙しい朝にお助けメニュー