おきレシブック45号掲載
野菜の自然の甘味が生きているムースです
誰でもゴーヤーが好きになるレシピ
まぜて焼くだけ！お弁当にぴったり♡
エスニックな味わいに美瓜がよく合うんです
カンタン調理で、ごま油とピーマンがマッチ
ご飯にも合わせやすく和風に仕立てましたよ
手軽なのでパーティーにもOK！
#おきレシコンテスト
ナーベラーをエスニックな香りで！
ピーマンの苦みを感じさせない一品です。
食欲下降気味の季節にサッパリたっぷり
ゴーヤーカップにマグロとチーズで美味しい
