タレは三種類準備し、お好みのタレで！
薄あげにシリシリした具をいれた巾着煮込み
家庭で作れるライスバーガー
おきレシ46号掲載 お弁当
＜静の心＞
チヌマンの美味しいハンバーグです。
ゴーヤーとレンコンのコラボでもちもち！
上品なだしの香りがふんわりと広がります。
シリシリかぼちゃとれんこんのガレットです
ナーベーラーのジューシーさがぴったり
おきレシブック２５号掲載レシピ
肌によいレンコンポリフェノールたっぷり！
おきレシ25号掲載レシピ
お正月料理にも使える一品にしました♩
シリシリしたじゃが芋とレンコンでガレット
さっぱり。簡単❗常備菜
