白ウリを県産野菜と勘違いして作成‥^-^
ゴーヤーのにがみとパインの甘さが絶妙です
寒い冬場に免疫力サポートの一品としてお勧めです♪ビタミンがつまった伝統の味を召し上がれ
しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
ゴーヤの肉詰めと、卵詰めの味噌田楽です。
ゴーヤの苦味の苦手な子供も大好き
メンチにすだちを入れてさっぱりパリパリ
栄養満点レシピ♪
お手軽♪♪ 簡単ヘルシー料理
長寿県沖縄産食材うちな～んちゅの職人から
梅やオクラでさっぱり ゴーヤの煮こごり
とてもご飯のすすむおそうざいです。
さっぱりとした和え物です
沖縄そばの麺で作るアジア風焼きそばです。
noname
