おきレシブック４６号掲載 島の味
焦げ目があるほうが味があります。
おきレシ36号掲載レシピ
ゴーヤ―入り揚げ玉を乗せて焼いた香ばしさ
とてもヘルシーなパフェ
ヘルシー！ すずしぃー！！
さっぱりモゥイに梅が絶妙！
オクラを星に、長芋を月に♪七夕やお月見に
ご年配にも食べてほしいさっぱりにゅうめん
コク・旨味たっぷりソースで簡単三ツ星の味
ベシャメルソースと長芋がマッチしています
黒糖のコクとリンゴの酸味を楽しみます
さっぱりとした一品！
