もずくに旨みがギューと入り美味しい♪
小松菜は安価で手にはいりやすく、子どもたちの成長に必要な鉄分が豊富に含まれています。子どもたちに人気のむしパンへ変身させ、食べやすくアレンジしました。
簡単で味が決まる♪カラフル食材で目も味も栄養的にも元気にしてくれる一品！
チデークニーをぽったりしたポタージュに
#おきレシコンテスト
にんじんやごぼうで炊き込みご飯
ヘチマを使い野菜のカクテルを作りました
食パンの食べ方がマンネリ化していたので。
めんたいこを使った簡単レシピ
冷凍保存OKなゴーヤーペーストとニョッキ
旬の春キャベツと黒糖のこくでどうぞ
ベトナム風シェイクです。
大豆の若葉のビーンリーフのレシピ
お麩でふわっとヘルシー、レンジでお手軽に
パセリの香りが食欲をそそる一品です
