定番ゴーヤーチップスのウコン入り！
ピリ辛で暑さをふきばせ♪モーウイは体のむくみを抑える効果も♪
黒糖で甘みをプラス
香りが香ばしい、ふっくらまんじゅう
韓国風なパパイアと揚げ蒲鉾のソテーです
調味料はそのままで、冷蔵庫のある野菜でも
＃おきレシコンテスト
大和芋を衣にスライスゴーヤを丸めてフライ
作：OYP理事 徳元佳代子
元気になる味
簡単・かわいいピンクのマシュマロです
沖縄野菜をおやつ感覚でどうぞ！
おきレシ 50号掲載レシピ お弁当
カレー粉を使わない、エスニックなカレー！
