暑い夏にサッパリとした味わい♪
からし菜の風味が最高！
ピリ辛で暑さをふきばせ♪モーウイは体のむくみを抑える効果も♪
作：OYP理事 徳元佳代子
パパイヤの食感を生かしたひと口カツです。
お好み焼きに入れると 美味しいですよ
ネギたっぷり。ふわふわで食べやすい１品
ホットケーキミックスを使って手軽に作れる
調味料はそのままで、冷蔵庫のある野菜でも
#おきレシコンテスト
マグロを使ったレシピ
カレー粉を使わない、エスニックなカレー！
ゴーヤの苦みが苦手な人の為の料理です
