おきレシ25号掲載レシピ
丼ぶりなのにカロリー控えめ♪
ご飯によく合う一品！
県産きくらげの食感が満足感もアップ
野菜とごはんのコラボ♪
忙しい朝食に、ワインのお供にも◎
ゴーヤとひき肉のエスニック風炒めです
子どもに大人気お惣菜
たっぷりのハンダマで美味しいハンバーグ☆
おきレシ34号掲載レシピ
ゴーヤーの苦みが麻婆に良く合います。
今までとはちょっとちがう味のからし菜炒め
ゴーヤが映えるジューシーな五目ごはん♪
長寿県沖縄産食材うちな～んちゅの職人から
