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豚だし汁のレシピ

2013.07.20 ゴーヤと豚肉・トマトのスパゲッティ

ゴーヤの苦味の苦手な子供も大好き

2012.10.24 レンコンとんかつ

レンコンを豚肉で巻いた栄養満点の一品

2012.01.18 クレソンとじゃがいものサラダ

シンプルだけど美味しい。大人のサラダ。

2014.09.04 ゴーヤの煮こごり ~ミルフィーユ風~

梅やオクラでさっぱり ゴーヤの煮こごり

2011.07.12 ゴーヤーのベーコン巻き

シャキシャキの歯ごたえが絶品!

2015.01.22 大根とモズクの酸辣湯

大根たっぷり入ったスープです

2012.08.03 ゴーヤの豚巻き天ぷら

衣に紅しょうがを加えているのがポイント

2011.08.22 白ウリととうもろこしの肉みそピザ

白ウリを県産野菜と勘違いして作成‥^-^

2012.05.09 あんかけたっぷり野菜と豚肉の重ね蒸し

栄養満点レシピ♪

2013.06.30 パリパリ衣のすだちメンチカツ

メンチにすだちを入れてさっぱりパリパリ

2014.09.01 麻婆ゴーヤー

ゴーヤーの苦みが麻婆に良く合います。