手軽にふんわりオムレツ！！
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
大根のシリシリ感が絶妙な食感!
おきレシ31号掲載レシピ
さわやかな茶葉の香り
レンジで簡単！冷やして食べて夏の定番に！
#おきレシコンテスト
野菜嫌いも野菜をたっぷり食べられます
ラタトゥイユ風に仕上げました。
金武町産の田芋を使ってキーマカレーを作りました
麻婆茄子のナーベラーヴァージョンです。
上品なだしの香りがふんわりと広がります。
カレーとゴーヤーでパンチのある味わいに
おきレシ36号掲載レシピ
味噌と生クリームの意外な美味しさをどうぞ
