美味しく手軽に野菜摂取♪
昆布とブイヨンのさっぱりカレー
あぶら控えめ野菜たっぷりレシピ 47号
一皿で2度の味を楽しむ
野菜嫌いな子供大人でも食べられるデザート
30種の野菜の彩り、食感を楽しむ3皿です
ほのかな酸味でさっぱり
マンゴーとショコラの絶妙な味
お肉と野菜のバランスが良い料理です
夏の栄養補給に適したメニューです。
ほとんどの水分が野菜というカレーです。
5分で作れる時短一人飯！
おにぎりだけではもったいない
子供から大人まで楽しめるメニューです
