ゴーヤーの苦味をいかした料理です。
旬のゴーヤーと冷麺を甘辛のチリソースで！
玉ねぎの甘さがゴーヤーを包みます♪
ビールもご飯も進むおかずです
パンにのせて食べるので手軽に食べれる
夏らしくさっぱりと仕上げましたっ☆
パン粉の代わりにおからパウダーで美容UP
#おきレシコンテスト
ウンチェーの豆腐団子でボリュームアップ！
おきレシ34号掲載レシピ
まぐろと玉ネギ、トマトで胃腸を整える！
ゴーヤとエビの入ったチリソース春巻き
お弁当やご飯に合う
ステーキプレートで見た目も豪華に☆
春巻にゴーヤーを入れほろ苦く仕上げました
