練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
苦みを感じないさっぱりとしたおいしさ
お弁当・おつまみ!全部にGood(^^)
豆腐に夏野菜をそえて食べます！
ゴーヤのほろ苦味を生かしたきんぴらです。
シリシリ野菜たっぷりの塩焼きそばです。
カーギは悪いがもちもちして美味しいよ！
揚げたてを、めんつゆをつけて♪
庭で育てたゴーヤでちらし寿司風
ゴーヤー嫌いの子供でも、絶品！
豆板醤で辛味をきかせた、新メニュー
おきレシ37号掲載レシピ
ゴーヤとパインジュースで作るフルーツビア
地元の名物と、コラボさせてみました♪
noname
