しいたけ入りで栄養も！
甘辛く煮て炊きたてご飯に混ぜるだけ！
目が一番おいしいですよ～！
かつおの胃の炒め物は地元の人の特権
甘辛の味がごはんにぴったり
魚のすり身はかまぼこ屋さんで手に入ります
ハラゴーは脂ののったおなかの部分です！
お酒にもごはんにもぴったりです
おばあは貝が大好きなのです
ティラジャーとたことセーイカで。
おきレシブック44号掲載 旧盆料理
もずく・あーさ・島豆腐の全部トッピング♪
豚の血を使った沖縄の伝統料理！
しょうがとみょうがですっきりぽかぽか
伊江島産ピーナッツの粉でごはんのお供に
