簡単で昆布の旨味がたっぷりです♪
ボリューム満点＆満足！な麺メニュー
冷やすとさらに美味しいシブイ料理です
2色の人参の見た目も楽しめるナムルです
おきレシ33号掲載レシピ。
おもてなしにどうぞ！
大きなかき揚げです！
春巻きを割って具とソースを絡めて食べます
島の遠浅の海でとれる小エビを使いました
ゴーヤに詰め物をして、レンジでチン♪
苦味のなく、何杯でもいけちゃいます！
節約むね肉×ゴーヤ×とろろの相性抜群
バラの花を飾った華やかなサラダです。
どこかで食べたような・・・
ナーベラが大好きになるスイーツです
