とろろ昆布の旨味が絶妙のマグロのサラダ
県産アーサで沖縄の早春を感じるメニュー
おばあ特製豪華カレー
スパイシーゴーヤカレーを使ってもう一品！
コクたっぷりヘルシーマーボなすです。
ゴーヤの緑つぶ、アールグレイティーでウマ
沖縄素材でカラフルでビタミンたっぷり
ナーベーラーの食感を楽しむ
ゴーヤの器もカレーと一緒に召し上がれ！
手軽に揃う食材で作れるメニューです♪
ゴーヤーとレンコンを島ラー油で炒めるだけ
寒い冬にカレー風味で、子どもの好きな味に！麦や豆を入れることで、ビタミンB群もとれますよ。
キムチを入れるとおつまみにもピッタリです
見栄えがいいのでパーティーにもオススメ♪
