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カテゴリー:野菜のおかず

2012.08.03 ゴーヤとコンビーフのチャンプル

バターや生クリームを使ったチャンプル

2015.11.26 とまらない島ニンジンこくうま味噌ディップ

簡単こくうまディツプでポリポリ食べちゃう

2012.07.05 ゴーヤとランチョンミートのサンドベニエ

ほろ苦いゴーヤを甘い衣で揚げました。

2017.03.20 しりしりキャロット・ラペ

金時人参を使った作り置き可能なサラダ

2011.12.13 揚げタイモロール ココナッツの香り

タイモとココナッツの「味の調和」

2011.05.14 島らっきょう THE ソイソース

何でも合うような万能タレです。

2014.11.17 にんじんのバジルソース温サラダ

おきレシ34号掲載レシピ

2014.08.23 完熟ゴーヤプリン

黄色く熟したゴーヤをプリンにしました。

2015.01.27 人参シリシリと高菜の炒めもの

作りすぎた料理や余った野菜で作りました。

2012.07.25 ゴーヤの肉詰め

ゴーヤの肉詰めに甘辛タレを絡めました。

2012.12.08 ぐるくんのフリット★クリスマス仕立て

県産ぐるくんを3種のソースで味わう!

2012.08.04 ゴーヤの食べるラー油和え

ピリ辛とゴーヤの苦味がベストマッチ

2011.09.04 カンダバー ヒラヤーチー

ウチナー野菜を使った沖縄風お好み焼き

2012.11.25 パパイヤイリチーのお野菜マフィン♪

朝ごはんにもおやつにもピッタリです☆

2011.06.08 ハンダマと島ニンジンのわんパクスープ

島野菜を使った簡単でとっても温まるスープ