おきレシ25号掲載レシピ
韓国料理風に味付けし、丼ものにしてみた
魚の骨も全て混ぜあわせましょう！
ハンダマで寿司めしの色がピンクになります
冷凍さんまで旬のさんまを頂く
おきレシ28号掲載レシピ
♯旬のお野菜をたくさんつめて低カロリー＆ビタミンたっぷりヘルシーカレー♪
梅のクエン酸には食欲増進の効果があります
♯おきレシコンテスト
アーサ佃煮と鮪手作りシーチキンを具に
ほろ苦エスニックな炒飯です
オクラのネバネバ感が美味しく頂ける
アボカドや長芋を使ったヘルシー丼
かつおと梅が食欲アップします。
彩り良い！簡単！な健康ライス！
