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カテゴリー:海藻・乾物

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もずく棒

もずく棒

超簡単!残った「もずく棒」は味噌汁へ

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ゴーヤーと海ブドウのハリハリサラダ梅風味

ゴーヤーと海ブドウのハリハリサラダ梅風味

ゴーヤーオニオンスライスをさっぱり仕上げ

まーしー
まーしー
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スパムとフーチバー・もずく雑炊

スパムとフーチバー・もずく雑炊

ほのかな苦みとミネラルたっぷり

沖縄ホーメル
沖縄ホーメル
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マグロ入りボロボロジューシー

マグロ入りボロボロジューシー

だしで魚臭さも気にならず頂けると思います

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海ぶどうとマグロのユッケ風軍艦巻き

海ぶどうとマグロのユッケ風軍艦巻き

お寿司にもあうプチプチ食感と香り

しましま
しましま
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アーサの天ぷら

アーサの天ぷら

おきレシブック46号掲載 島の味

おきレシ
おきレシ
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イカ墨大根もち

イカ墨大根もち

イカ墨とイカ、ダブルでうまい!

Bonobono
Bonobono
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長芋寒天もずく酢掛け

長芋寒天もずく酢掛け

さっぱりヘルシー♪

aico
aico
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ぐるくんのフリット★クリスマス仕立て

ぐるくんのフリット★クリスマス仕立て

県産ぐるくんを3種のソースで味わう!

ポケモン
ポケモン
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もずく入り二色あがらさー

もずく入り二色あがらさー

アガラサーとは黒砂糖を入れた蒸しカステラのことです。

沖縄県水産課
沖縄県水産課
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モーアーサ入りおからイリチー

モーアーサ入りおからイリチー

味付けにも工夫を凝らした風味豊かな料理。

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白玉ゴーヤのガスパチョ風スープ

白玉ゴーヤのガスパチョ風スープ

冷たいスープと焼き茄子とゴーヤ入り白玉

くぅりぃす
くぅりぃす
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もずくのり

もずくのり

韓国風のり

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モズクと白菜のサラダ

モズクと白菜のサラダ

さっぱりとしたお味の簡単サラダ♪

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与那原ひじき&にんじんのキッシュ

与那原ひじき&にんじんのキッシュ

今が旬!!与那原ひじきをたっぷり使って…

tamacooo
tamacooo
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もずくと野菜たっぷりケークサレ

もずくと野菜たっぷりケークサレ

おやつにもできるヘルシーなレシピです。

himi
himi
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