ふぐほどの上品さはないですが、良い出汁。
冷たいスープと焼き茄子とゴーヤ入り白玉
昔は脚気の薬として活用した栄養豊富な一品
ヘルシーな食べるスープ！
磯の香りがするあんかけです。
子どもと一緒に作ると、いいかも☆
ねばねば食材で夏バテ予防！
シャキシャキもずくを入れてみました
県産魚のグルクンとアーサを使いました
食事の一品に
あっという間に出来る簡単メニュー
もずくとじゃがいもの意外なマッチング！
パン。クラッカーにのせて♪野菜につけて♪
磯香る、もっちもちのフリッターです
