進化した二種の洋風ナーベーラーンブシー
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生のままで作るかぼちゃのスムージー
おきレシ27号掲載レシピ
おもてなしにどうぞ！
肉味噌とゴーヤの苦味がベストマッチ！
日本人が好むエスニックなゴーヤ炒めです
夏にお勧めのヘルシーメニュー！
作った日より翌日以降の方が美味しいです☆
爽やかな夏の香りの一品
中華風味のスパイスがピリリと味わえます♪
冷凍パイシートで簡単おやつ
水きりヨーグルトと黒糖でカロリーダウン。
大きなかき揚げです！
オーブントースターで。
ゴーヤのピクルスを使った肴です。
