秋に採ったティラジャーを使いました。
ハンダマスコーンの生地でもう一品
爽やかな苦みがお口に広がります。
卵とｺﾞｰﾔ相性ピッタリ苦くないゴーヤ
ほど良い酸味がゴーヤーと三枚肉にピッタリ
三種類の野菜を何にでも合う３種の味で！！
シンプルな味つけで美味しい
簡単手軽な朝食メニューに！
カロリー気にせずがっつり食べられます♪
トマトソースで煮こんだイタリアン風
簡単♪ごーやーがイタリアンに大変身
野菜とヨーグルトの旨味を味わう無水カレー
お麩が入るとふわふわに仕上がります
