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かぼちゃのレシピ

2012.11.29 琉美

琉球の伝統の「色」味をスイーツで

2012.11.29 島カボチャのクリームパスタ

簡単に作れるオススメの一品です。

2013.04.22 手作りベシャメルソースのカボチャグラタン

牛乳と野菜の甘みを生かした優しい味

2011.07.25 かぼちゃのモンブラン

素敵なお野菜スイーツ

2011.09.11 野菜たっぷりタジン鍋丸ごとゴーヤ入り

ゴーヤを丸々入れ食べやすく切りました。

2012.04.12 もずくと島豆腐のドライカレー♪

簡単でヘルシー!沖縄の恵みがたっぷり!

2016.10.12 島かぼちゃのプリン

ハロウィンまで待てない!しっとり❤プリン

2011.08.09 赤マチのポアレ、沖縄夏野菜のベニエ添え

米粉使った洋風天ぷらを添えた、お魚料理

2013.01.26 かぼちゃの黒糖ケーキ

黒糖ケーキにかぼちゃでさらにヘルシー!

2012.11.29 ナンコウ(島かぼちゃ)の揚げパイ

ナンコウのしっとり感がおいしい

2015.07.08 夏野菜のドライカレー

始めよう!あぶら控えめ野菜たっぷり生活!

2013.11.30 沖縄野菜のテリーヌ

シークヮーサー風味のサワークリーム添え

2015.01.25 しりしり野菜と豆腐のしっとり食事マフィン

朝食やおやつにぴったりな甘くないマフィン