うちなー島ヤサイのスイーツ!!!
島野菜を美味しく、主役に!!
島カボチャを練り込んだニョッキ
オーブントースターで揚げずにサクサク☆
ゴージャス・スープ
第3回まぐろレシピ選手権準グランプリ受賞
地元特産の完熟南風原カボチャを丸ごと使用
火を使わず簡単５分で完成ベジ酵素スープ
作り置きにおすすめ♪秋の味覚のきのこたっぷりメニュー
簡単クレープでオシャレ前菜
生食できるかぼちゃで栄養を丸ごと食べよう
野菜をたっぷりとれる豪快料理です
シブイ・かぼちゃ・豆腐入りのカレーです。
サクッと香ばしシリシリ野菜ともずくが美味
香りが香ばしい、ふっくらまんじゅう
