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からしのレシピ

2019.02.17 ビーツのサンドイッチケーキ

簡単で可愛いサンドイッチです

2012.11.28 沖縄シューサラダ

沖縄独特サラダの提案

2011.09.11 シマナーとマグロのフライパン・ビビンバ

あのシマナーとマグロの相性が抜群の一品!

2011.09.12 カンタンうちな~ヤサイビビンバ

冷蔵庫の残り野菜でかんたんに出来ます♪

2011.12.09 田芋のフォカッチャ パニーニ仕立て

田芋のもちもち感が絶妙!!!

2012.12.03 島の恵みpoisson

色々な島野菜を集結させました。

2018.04.12 島らっきょうとシマナーのポン酢炒め

お酒のおつまみにもピッタリ!

2011.07.25 スパムとかぼちゃのサラダ

かぼちゃの甘さとスパムの相性抜群

2011.09.15 カラシナのグリーンロールカツ

カラシナのグリーンロールカツ

2011.03.22 野菜たっぷり餃子

ビールとの相性も抜群!

2011.06.06 豚ばら肉とチキナーのヒラヤーチー

これは豪華なヒラヤーチー

2011.09.09 しまなと魚肉ソーセージの味噌マヨ和え

チンして混ぜるだけ~簡単メニューです!

2011.09.14 カラシナパスタ

カラシナパスタ