色々な魚のミンチを串にさしてパーティに!
食べるとみんなにっこり(^u^)
具沢山パエリアをフライパンでかんたんに!
#おきレシコンテスト
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つるっとしたグルクンのさっぱりマリネです
黒糖のコクと柑橘の酸味がベストマッチ
もちふわ生地にケチャップ味のグルクン!
餃子のたねを魚に変えた変わり餃子です
これもカンタンで美味いです(笑
濃厚クリームソースで頂くグルクンです
コラーゲン入り、健康と美容に。
沖縄の近海魚なら何でもOK!