チリソースとチキンの組合わせが絶妙です
寒い冬にカレー風味で、子どもの好きな味に！麦や豆を入れることで、ビタミンB群もとれますよ。
お子さんも喜ぶ少し甘めのマスタードソース♪クリスマスディナーや夜つけこんで朝のお弁当メニューとしてもお勧め♪
お好みで水加減を調整してください♪もちもち感がたまらない！おやつでもOK
ゴーヤをガラスープの旨味が美味しい！
人参はローストすると甘くてつやつや
野菜がたくさんとれる
じんわりしみ込む煮物です
誰でもゴーヤーが好きになるレシピ
塩麹の力でやわらか・おいしく！
ゴーヤと鶏のカレーです
おきレシ12月号掲載レシピ
noname
